W środę, 9 października 2024 roku, w naszym liceum obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Program wydarzenia był bardzo bogaty i różnorodny, mający na celu podniesienie świadomości na temat zdrowia psychicznego i radzenia sobie z emocjami.
Jednym z głównych punktów programu było spotkanie edukacyjne, w którym uczestniczyli uczniowie klas 1c, 1b, 3a oraz 2b2 prowadzone przez Panią Justynę Wolnicką z PSSE. Tematem prelekcji było “Zdrowie psychiczne. Jak radzić sobie z emocjami?”, a towarzyszyła mu prezentacja multimedialna.
Uczniowie klas 3d i 2b1 uczestniczyli w zajęciach z technik relaksacyjnych prowadzonych przez Panią Annę Dominikę Aslan pt. “Przepis na relaks”, które pomogły im poznać praktyczne metody radzenia sobie ze stresem i napięciem. Dodatkowo wszyscy uczniowie szkoły mogli wylosować pozytywną myśl na dzień, co miało na celu promowanie pozytywnego nastawienia.
Na terenie szkoły pojawiły się także plakaty związane z tematem zdrowia psychicznego, które miały zwrócić uwagę na ten ważny aspekt życia. Podczas godzin wychowawczych większość klas zapoznała się z filmami edukacyjnymi na temat zdrowia psychicznego, co dało uczniom szansę na głębsze zrozumienie tego zagadnienia. Dla chętnych zorganizowano również quiz edukacyjny, który cieszył się dużym zainteresowaniem.
Cały dzień przebiegał w miłej atmosferze, a uczniowie byli zwolnieni z kartkówek, sprawdzianów i odpowiedzi ustnych.